PZN: 20358146
Pro Magnesium
Für Energie, Entspannung und Unterstützung der Muskeln: Pro Magnesium ist ein geschmacksneutrales Pulver, optimal bioverfügbar und verträglich dank cleverem Mix aus den organischen Magnesiumformen Magnesium-L-Lactat, Magnesiumpidolat und Magnesiumbisglycinat – plus resistentem Dextrin für dein Mikrobiom.
Magnesiummangel – besser vorbeugen
Magnesium ist ein essentieller Mineralstoff und Cofaktor von über 300 Prozessen im Körper. Es erfüllt vielfältige Funktionen, sodass sich ein Magnesiummangel negativ auf das Wohlbefinden auswirken kann. Der Mineralstoff trägt beispielsweise zur gesunden Muskelfunktion bei, unterstützt den Energiestoffwechsel und ist an der Reizweiterleitung zwischen den Nerven beteiligt. Darüber hinaus spielt Magnesium eine Rolle bei der Bildung von Knochen und Zähnen sowie bei der Zellteilung.
Da unser Körper den Mineralstoff nicht selbst herstellen kann, muss Magnesium über Lebensmittel aufgenommen werden. Eine ausreichende Versorgung kann helfen, Krämpfen vorzubeugen, das Nervensystem zu unterstützen, Ermüdung und Erschöpfung zu reduzieren und das gesundheitliche Wohlbefinden zu fördern. Besonders in stressigen Zeiten ist Magnesium wertvoll, da es dem Körper hilft, sich schneller zu erholen. Auch Sportler profitieren von Magnesium, da es dazu beiträgt, die Muskelfunktion zu verbessern und die Regeneration nach körperlicher Anstrengung zu unterstützen.

Wo ist Magnesium drin und wie viel Magnesium am Tag?
Ein erhöhter Magnesiumbedarf kann in unterschiedlichen Lebensphasen auftreten, beispielsweise während Schwangerschaft, Stillzeit und intensiven Sportphasen oder bei chronischem Stress. Auch ältere Menschen haben oft einen höheren Bedarf, da die Aufnahmefähigkeit abnimmt. Um einem Magnesiummangel vorzubeugen, sollte Magnesium regelmäßig über Lebensmittel aufgenommen werden, etwa über grünes Gemüse, Kerne, Samen, Nüsse, dunkle Schokolade oder Vollkornprodukte. Doch häufig ist in vielen Lebensmitteln Magnesium nicht in ausreichender Menge vorhanden oder der individuelle Bedarf ist höher. Dann können sich typische Symptome eines Magnesiummangels wie Muskelzucken, Krämpfe, Nervosität und anhaltende Erschöpfung einstellen. Jetzt kann die Supplementierung eines gut bioverfügbaren und leicht einzunehmenden Nahrungsergänzungsmittels sinnvoll sein, besonders wenn der Bedarf über die Ernährung allein nicht gedeckt werden kann.
Wie viel Magnesium am Tag laut DGE (Deutsche Gesellschaft für Ernährung) sinnvoll und notwendig ist, variiert nach Alter, Geschlecht und Lebensumständen.
| Erwachsene Frauen (ab 25 Jahren) | 300 mg/Tag |
| Erwachsene Männer (ab 25 Jahren) | 350 mg/Tag |
| Schwangere und Stillende | 300 mg/Tag |

Welches Magnesium ist das Beste?
Magnesium ist als Nahrungsergänzungsmittel in verschiedenen Formen erhältlich. In Pro Magnesium haben wir drei sehr gut lösliche, hoch bioverfügbare Magnesiumformen verwendet: Magnesium-L-Lactat, Magnesiumpidolat und Magnesiumbisglycinat. Letzteres wird oft mit einem fischigen Geschmack in Verbindung gebracht – unser verwendeter Rohstoff ist jedoch geschmacksneutral. Als kleines Plus für dein Mikrobiom und zur Unterstützung der Mineralienaufnahme haben wir resistentes Dextrin ergänzt. Darüber hinaus sind weder künstliche noch natürliche Süßstoffe oder Zucker enthalten. Dank der Pulverform kann Pro Magnesium bequem über den Tag verteilt getrunken und so der Körper optimal mit Magnesium versorgt werden.
Herkömmliche Magnesiumprodukte enthalten teils anorganische Magnesiumverbindungen, z. B. Magnesiumoxid oder Magnesiumcarbonat, die eine geringere Bioverfügbarkeit aufweisen. Nur hochaktives Magnesiumoxid ist auch eine gute anorganische Magnesiumform. Auch Magnesiumcitrat ist oftmals in Magnesium-Produkten enthalten – wir haben uns bewusst dagegen entschieden. Zwar ist Magnesiumcitrat gut bioverfügbar und löslich, allerdings kann durch eine hohe Citrataufnahme ebenso die Aluminiumaufnahme aus der Nahrung erhöht werden, was für den Körper schädlich sein kann. Deshalb haben wir bei Pro Magnesium bewusst auf Magnesiumcitrat verzichtet. Zudem kann Magnesiumcitrat bei empfindlichen Personen abführend wirken, während unsere verwendeten Magnesiumverbindungen gut verträglich sind.

Vertrauen durch Qualität
Schadstoffanalysen durch unabhängige Labore
Qualität und Sicherheit stehen bei TISSO an erster Stelle. Deshalb lassen wir unsere Produkte regelmäßig von unabhängigen Laboren überprüfen.
Die durchgeführten Schadstoffanalysen gewährleisten, dass unsere Produkte stets den höchsten Qualitätsstandards entsprechen. Zu Pro Magnesium liegt für dich die Analysenbestätigung eines DAkkS-akkreditierten Labors zum Download bereit.
Download Analysenbestätigung Download Prüfbericht
Gesundheitsbezogene Aussage:
- Magnesium trägt zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei.
- Magnesium unterstützt das Elektrolytgleichgewicht.
- Magnesium ist wertvoll für einen gesunden Energiestoffwechsel.
- Magnesium trägt zu einer normalen Funktion des Nervensystems bei.
- Magnesium unterstützt eine normale Muskelfunktion.
- Magnesium trägt zu einer gesunden Eiweißsynthese bei.
- Magnesium ist wertvoll für eine normale psychische Funktion.
- Magnesium unterstützt die Erhaltung gesunder Knochen.
- Magnesium trägt zur Erhaltung normaler Zähne bei.
- Magnesium hat eine Funktion bei der Zellteilung.
Quellen
- German Nutrition Society (DGE)
Pro Magnesium
Empfohlen wird die tägliche Einnahme von 2 x 3,5 g (entspricht jeweils 1 gestrichenen Messlöffeln) in 200 ml Flüssigkeit.
Die angegebene empfohlene tägliche Verzehrmenge darf nicht überschritten werden.
Hinweise:
Nahrungsergänzungsmittel sollten nicht als Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung und für eine gesunde Lebensweise verwendet werden.
Kühl, trocken und lichtgeschützt lagern.
Außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern aufbewahren.
Im Behälter befinden sich Dosierlöffel und Trockenbeutel, die nicht zum Verzehr geeignet sind.
Bitte lass den Trockenbeutel in der Dose. Er enthält lebensmittelgerechtes Siliciumdioxid und schützt das Produkt vor Feuchtigkeit.
Pro Magnesium
Zutaten:
Resistentes Dextrin; Magnesium-L-lactat-2-Hydrat (25,0 %); Magnesiumpidolat (24,8 %); Magnesiumbisglycinat Chelat (8,9 %); Trennmittel: Siliciumdioxid
Hinweis:
Ohne Geschmacksverstärker, Konservierungs- und Farbstoffe.
| Inhaltsstoffe | pro Tagesdosis | % NRV* |
| Magnesium | 375 mg | 100 |
| aus Magnesiumlactat | 175 mg | |
| aus Magnesiumpidolat | 150 mg | |
| aus Magnesiumbisglycinat | 50 mg | |
| Resistentes Dextrin | 2.680 mg | |
* Prozent der täglich empfohlenen Zufuhrmenge, gem. LMIV